Jij bent helemaal oké

Jij bent helemaal oké

Jij bent helemaal oké .  Het ene moment blaken we van zelfvertrouwen en energie en het volgende moment zakt de moed ons in de schoenen. De ene dag voelen we ons “on top of the world”, en de volgende dag een complete mislukkeling. De ene dag lijkt er geen vuiltje aan...
Werknemers Welzijn

Werknemers Welzijn

Werknemers Welzijn Als werkgever streef je naar een personeelsbestand dat optimaal presteert. Je wilt dat je medewerkers zo min mogelijk afwezig zijn door ziekte, en idealiter helemaal gezond blijven. Je waardeert toewijding, flexibiliteit en betrouwbaarheid:...
Het Autonoom Zenuwstelsel

Het Autonoom Zenuwstelsel

Het Autonoom Zenuwstelsel We leven in een tijd waarin het tempo van het leven alsmaar toeneemt.  Prestatiedruk, werkdruk, culturele- en maatschappelijke druk en de druk die wij onszelf opleggen. Ook de vele gebeurtenissen op wereldniveau die ons niet in de koude...
Dry-Wet January

Dry-Wet January

Dry-Wet January Het is alweer even geleden dat we het nieuwe jaar hebben ingeluid. Met hoopvolle moed, gezonde ideeën en goede voornemens, rolden we het nieuwe jaar in. Hardnekkige patronen, verslavingen, verandering in gedrag en leefstijl staan hoog op de lijst rond...
Open hart

Open hart

Wanneer je hart gesloten is, vaar je Een open hart is voor velen meer een begrip of idee dan dat het een bewuste ervaring is: We lijken onbewust nogal wat voorwaarden te hebben wanneer ons hart wel of niet open kan, en bij wie wel of niet. We vragen ons af waarom we...