Woeste agressie is makkelijk herkenbaar, zowel bij onszelf als bij iemand uit onze omgeving. De stoom komt nog net niet uit de oren, deze energie...

Bovenstaande uitdrukking laat weinig ruimte over voor het positieve aspect van jaloezie, terwijl deze er weldegelijk is. Het verwijst ook naar de...

Denk eens aan een schattige, vrolijke en blije puppy met een enorm knuffelgehalte. Nu leeft deze puppy in een gezin waar veel onrust en stress...

Als we vlooien in een potje stoppen en we doen er een deksel op dan zullen de vlooien heel snel leren dat ze hun hoofd stoten wanneer ze te hoog...

Heb je je weleens afgevraagd wat maakt dat geluk voor de één een vanzelfsprekendheid lijkt te zijn en voor de ander onbereikbaar lijkt? En waarom...

.  Het ene moment blaken we van zelfvertrouwen en energie en het volgende moment zakt de moed ons in de schoenen. De ene dag voelen we ons “on top...

Als werkgever streef je naar een personeelsbestand dat optimaal presteert. Je wilt dat je medewerkers zo min mogelijk afwezig zijn door ziekte, en...

We leven in een tijd waarin het tempo van het leven alsmaar toeneemt.  Prestatiedruk, werkdruk, culturele- en maatschappelijke druk en de druk die...

Het is alweer even geleden dat we het nieuwe jaar hebben ingeluid. Met hoopvolle moed, gezonde ideeën en goede voornemens, rolden we het nieuwe jaar...

Een open hart is voor velen meer een begrip of idee dan dat het een bewuste ervaring is: We lijken onbewust nogal wat voorwaarden te hebben wanneer...

Als ouders denken we nogal eens te weten wat goed is voor onze kinderen:  Welke keuzes ze moeten maken,   wat het beste bij ze past, wat ze wel en...

Zou er zoiets bestaan? Geen oorlog meer? Velen zullen denken dat dit onmogelijk is en refereren dan aan de geschiedenis.  Maar welke geschiedenis?...

De illusie van gelijke of dezelfde opvoeding. Vaak hoor je mensen zeggen dat kinderen hetzelfde of een gelijke opvoeding hebben gehad binnen het...

Situaties of omstandigheden die we niet hebben kunnen verwerken, of liever gezegd doorvoelen, worden tijdelijk geparkeerd en geïsoleerd om op een...

Ons leven vormt zich naar de gedachten die we geloven, onze overtuigingen. Als jij vindt dat de wereld een vervelende plek is om te zijn, dan zul je...

Als we naar pasgeboren baby’s kijken, dan zien we dat ontwikkeling heel erg snel kan gaan. De groei in bewustwording is waarneembaar. Eerst zien we...

We zijn allemaal verschillend geprogrammeerd, en geconditioneerd, je zou het kunnen zien als bedrading die bij iedereen anders loopt. Afhankelijk...

Ons oordeel gaat altijd over onszelf. Dit klinkt voor sommigen heel vreemd in de oren, ik weet het, maar toch is het waar. Marshall Rosenberg...

We beleven allemaal onze eigen realiteit, we zien niet hetzelfde ook al kijken we naar hetzelfde. Dit heeft onder andere te maken met onze...

Onze uniciteit wordt veelal overschaduwd door ( voorouderlijk ) trauma. Velen van ons weten niet dat ze getraumatiseerd zijn omdat we vaak denken...

Burn-out, slapeloosheid, eetstoornissen, onzekerheid, dwangmatigheden, verslavingen, stress, angst of paniekstoornis, herhaaldelijk negatieve...

Je zou trauma’s ook kunnen zien als brillen. Iedere keer wanneer we iets traumatisch meemaken krijgt ons systeem een schrikreactie te verwerken....

“ Ik wil niet aan trauma’s werken omdat het destijds te heftig was en wil er nooit meer aan herinnerd worden en ik wil zeker niet terug naar toen! “...

Sommigen zeggen dat het een verzonnen ziekte is terwijl het toch een label is waarin velen zich in herkennen. Ik denk dat ik begrijp waar de...